Los alimentos que te hacen inteligentes

En pocas palabras a tu cerebro le encanta que tú comes. Y más si son alimento que proporcionan energía para el cuerpo humano. Como la grasa de calidad, carbohidratos, antioxidantes en porciones moderadas entre otros minerales favorables para el cuerpo.

Es recomendable evitar los bocadillos de la soda o de aquellas máquinas de dulces tentadores para el paladar. Ya que estos tipos de alimentos aumenta el colesterol de tu cuerpo alterando el cerebro provocando mareos, fatiga y la falta de concentración. Por eso te recomendamos que le brinde a su cerebro alimentos saludables cada día para que tu cuerpo y mente sea más inteligente cada día. ... Leer más